Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 55,54g | Prot: 55,66g | Carbs: 284,68g.
Café da Manhã: Café, Hortifruti Banana Nanica, Danone Iogurte de Morango, La Violetera Ameixa Seca sem Caroço. Almoço: Florestal Bala Mastigável, McDonald's Big Mac. Jantar: Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza de Calabresa, Suco de Manga. Lanches/Outros: Camp Chocolate Granulado. mais...
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3126 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Descansar - 3 horas e 20 minutos, Ler - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 8 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angélica61
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