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Dia #1.594/… Breakfast! Panqueca de 2 ovos batidos com 15 gr de goma de tapioca, whey baunilha da Growth 20 gr feita no óleo de côco 4 gr, canela em pó nem lanço e café preto sem açúcar!
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1782 kcal
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Gord: 100,38g | Prot: 98,41g | Carbs: 127,91g.
Café da Manhã: Kitano Canela Em Pó, Goma de Tapioca, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Ovo Mexido. Almoço: Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Seara Mortadela tipo Bologna. Jantar: Vigor Queijo Parmesão Fatia. Lanches/Outros: Banana Nanica, Morangos, Aurora Leite em Pó Integral, Itambé Natural Milk (200g), Uvas-Passas, Turma da Mônica Maçã, Mamão Papaia. mais...
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