Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
85 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 54,84g | Prot: 56,09g | Carbs: 175,66g.
Café da Manhã: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Seara Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Almoço: Kero Coco Água de Coco (200ml), Pink Batata Palha , Sadia Escondidinho de Carne Moída, Sadia Filé de Peito, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Salada Crua. Lanches/Outros: Elma Chips Cebolitos, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Keep Light Pavê de Doce de Leite, Café, Quiche de Queijo sem Carne, Caseirinho Beliscão de Goiabada. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Isabellymayenf
|