Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 47,50g | Prot: 48,62g | Carbs: 212,24g.
Café da Manhã: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café. Almoço: Sadia Salsicha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Adoralle Rosquinha de Coco, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gisasepulber
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