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Postagem com 2 horas de atraso...kkk... Mas tá valendo!! O almoço já está quase pronto!!!
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676 kcal
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Gord: 23,29g | Prot: 94,77g | Carbs: 21,90g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Dolce Gusto Golden Tea. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. Jantar: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Cebolas, All Protein Whey Cake Chocolate, Friboi Lagarto Cozido. Lanches/Outros: Picolé Whey e Fit Food Picolé Proteico . mais...
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 Comentários
Bom dia você cheia de elogios e eu cheia de orgulho da amiga ❤️👏🏻👏🏻
23 mar 23 por membro: ROSA 1996
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@ROSA 1996, bom dia amiga!! Obrigada 🥰❤️!! Só a gente (e as amigas) sabe o que passamos pra chegar até aqui, né não? 😉💪🏻
23 mar 23 por membro: frpaty
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