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Uma omelete bem Proteica!! Vi num vídeo da Ana Maria Braga! "Nesta versão, ela ensina a fazer uma omelete de claras, que ganha um gostinho especial", em que adicionei queijo, presunto, temperinhos secos e sal. Ficou fantástico!! 🥰 Bom jantar!
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693 kcal
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Gord: 33,16g | Prot: 70,26g | Carbs: 13,58g.
Café da Manhã: Café, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Almoço: Ovo, Cachaça, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Miolo de Alcatra. Jantar: Laserenissima Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Nobre Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: HIGH PT Protein Bar. mais...
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