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Foram 17 km. Fizemos paradas: comi meia barrinha de proteína e cerejas frescas, do pé 🌳😊. Na parada para o almoço, comi um sanduba com pão Low carb, carne, alface, tomate e ricota e a outra metade da barrinha 🤭 Em casa, para jantar, 🥚🥚🥚 mexidos! 🥰
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894 kcal
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Gord: 36,22g | Prot: 67,64g | Carbs: 70,66g.
Café da Manhã: Morangos, Iogurte Natural. Almoço: Tomates, Alface Americana, AUS Creme de Ricota , Carne de Porco do Lombo Assada, William's AUS Pão Low Carb Redondo . Jantar: Margarina AUS Margarina , Ovo. Lanches/Outros: Maxine's AUS Proteína em Barra Choc Caramel, Cereja Fresca, Nectarinas. mais...
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 Comentários
04 jan 23 por membro: lJéssical
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@lJél, obrigada!! Sabe que é muito legal caminhar sem pressa...apreciando a paisagem, as pessoas, os animais, as construções.... E de bônus ainda ajudar a nossa saúde? A gente chega em casa com outra energia!!🥰
04 jan 23 por membro: frpaty
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04 jan 23 por membro: lJéssical
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Que legal a aventura de hoje 🙏🏻. E você sendo você mesma em qualquer lugar é a melhor parte. Ainda com bônus de cereja do pé 💞🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻. Gratidão por esse momento único ❤️
05 jan 23 por membro: ROSA 1996
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🥰@ROSA 1996, e a cereja amarelinha é deliciosa!!! Nunca tinha experimentado!!
05 jan 23 por membro: frpaty
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