Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Gord: 39,67g | Prot: 46,44g | Carbs: 22,58g.
Café da Manhã: Vigor Viv Protein Doce de Leite, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Ovo Mexido. Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Philadelphia Cream Cheese Original, Castanhas de Caju, Swift Cebola Crispy , Salmão, Salada de Folhas, Hortifruti Espaguete de Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gpbarhouch
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