Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 41,59g | Prot: 36,26g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco Torrado. Almoço: Legumes Cozidos. Jantar: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Aipim (Cozido), Filé de Peixe Empanado, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Lacta 5Star (18g), Nestlé Bombom Alpino. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelinahemann
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