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Tentando manter o foco fora de casa
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1193 kcal
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Gord: 69,43g | Prot: 66,12g | Carbs: 74,48g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. Almoço: Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Bolinha, Salada Crua, Carne de Porco do Lombo Assada, Purê de Abóbora, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Jantar: Frango com especiarias, Batata palha doce. Lanches/Outros: Tachão Bananinha sem Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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