Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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99,6 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2332 kcal
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Gord: 83,16g | Prot: 188,58g | Carbs: 158,87g.
Café da Manhã: Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Mother Sport Protein Morango. Almoço: Pão Italiano, Ovo, Guacamole, Galeto's Galeto Desossado, Ravioli com Recheio de Queijo. Jantar: Risoto de Queijo, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Sanduíche de Atum com Salada, Batata Inglesa Cozida, Filé Mignon Grelhado. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gustavo Souza
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