|
📌Pré treino:
|
1406 kcal
|
Gord: 54,19g | Prot: 66,44g | Carbs: 168,06g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Quero Extrato de Tomate, Cariri Goma para Tapioca , Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana. Almoço: Leite, Camponesa Leite em Pó Integral, Manga Palmer, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Quero Extrato de Tomate, Queijo Coalho, Cariri Goma para Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Camponesa Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m_viitória
|