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979 kcal
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Gord: 41,01g | Prot: 64,88g | Carbs: 95,63g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos . Almoço: Milho, Seara Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Abóbora Cabotia. Jantar: Alface, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras . mais...
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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