Segundou com um pequeno prejuizo na balança... mas seguimos...
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854 kcal
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Gord: 50,25g | Prot: 43,88g | Carbs: 63,09g.
Café da Manhã: DIA Manteiga com Sal, Panco Pão Integral Aveia. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jiló, Aurora Linguiça Calabresa, Crepioca. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Repolho Refogado, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Lanches/Outros: Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana-Maçã, Mamão. mais...
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Comentários
29 nov 21 por membro: cris.ballet
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Quem fica parado é poste kkk bora que bora 💪
29 nov 21 por membro: Julimar Henrique
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Tamo junto!!
Agora é correr atrás do prejuízo!!!
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Faz parte da vida. Bora lá!
29 nov 21 por membro: Luave06
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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