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1278 kcal
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Gord: 74,35g | Prot: 83,62g | Carbs: 71,24g.
Café da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Abobrinha Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango Desfiado, Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Jantar: Abóbora Cabotia, Tomates Vermelhos, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Costela de Porco. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Santa Helena Paçoquita (15g). mais...
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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