|
Dia 05/47 (pós e pré férias) - desafio rotina Whole30 Jantar: hambúrguer, batatas assadas e guacamole
|
1013 kcal
|
Gord: 45,42g | Prot: 75,40g | Carbs: 84,51g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Tomate Grape, Ovo, Café, Couve Manteiga Crua. Almoço: Qualitá Tomate Grape, Cenouras, Ovo de Codorna, Uvas-Passas (sem Sementes), Alface, Palmito, Frango Desfiado, Maionese, Azeitonas Verdes. Jantar: Khappy Kombucha, Cebola Roxa, Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Tomates, Abacates. Lanches/Outros: Mexerica, Qualitá Uva sem Semente. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lu Breginski
|