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Costelinha na Airfryer. O resto é progamação normal kkk
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1001 kcal
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Gord: 61,08g | Prot: 60,68g | Carbs: 56,32g.
Café da Manhã: Banana Prata, Maçãs Gala. Almoço: Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Meia Cura, Crepioca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Subway Tomate. Jantar: Camponesa Leite Integral, Hellmann's Maionese, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costelinha. mais...
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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