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691 kcal
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Gord: 26,33g | Prot: 37,68g | Carbs: 79,45g.
Almoço: Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light, Hortifruti Manga Tommy. Jantar: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Seara Linguiça Apimentada, Repolho, Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Brahma Cerveja sem Alcool. mais...
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3525 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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