Piquei o pé no Balde hoje....
|
1544 kcal
|
Gord: 88,24g | Prot: 83,84g | Carbs: 103,82g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Tomates, Seara Linguiça Apimentada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Domino's Pizza Pizza Toscana. Lanches/Outros: Manicrem Pasta de Amendoim Integral, Tirol Leite Integral, Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light. mais...
|
|
Comentários
Se vc não fizer isto daí logo para de emagrecer, estas jacadas melhoram o metabolismo⬆️ porque sobem as calorias da semana!
05 set 21 por membro: FJMPontes
|
Mas estávamos merecendo neh...nossa!.. Tava muito boa...😘😋
09 set 21 por membro: Carolleme13
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julimar Henrique
|