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Lanche da tarde Iogurte natural com ameixa e semente de chia
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774 kcal
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Gord: 32,15g | Prot: 50,22g | Carbs: 72,14g.
Café da Manhã: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Banana Nanica, Porto Alegre Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Acém Cozido, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Contemper Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. mais...
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Histórico de Peso de maryelle018
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