📌Almoço: Arroz, feijão, ovos e tomate 🍳🍅 +/- 280 kcal
|
1221 kcal
|
Gord: 34,37g | Prot: 44,66g | Carbs: 195,53g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Banana, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Banana Prata, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Paçokids Paçoca. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m_viitória
|