Vagem: quanto está aí ?
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2924 kcal
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Gord: 114,04g | Prot: 255,91g | Carbs: 246,21g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Acelga, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Pão Caseiro, Torta de Banana, Italac Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Equaliv Ômega 3. Almoço: Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Quatá Ricota Fresca, Batavo Iogurte Natural Integral, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Maxxi Ovos Albumina, Farelo de Aveia, Sementes Chia Secas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Imbiara Farinha de Maracujá. mais...
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Comentários
Aqui anda sumida das prateleiras. Deve estar tão caro que o pessoal nem se arrisca a vender.
06 ago 21 por membro: Monique.jap =)
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06 ago 21 por membro: ellsa.adelinah
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08 ago 21 por membro: Monique.jap =)
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09 ago 21 por membro: may bittencourt
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Já tentei comer mas não desce! Ainda mais quanto tem muita fibra!
09 ago 21 por membro: Ssonza
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Aqui BH só vende nas bandejinhas 7,98 cada
09 ago 21 por membro: Geisielef17
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ao invés de consumir a vagem por questões financeiras tentem substituir pelo quiabo .. é uma ótima opção nutricional se bem preparado e acompanha bem algumas proteínas
09 ago 21 por membro: vicvelanes
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09 ago 21 por membro: nubiacvilela
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Histórico de Peso de Mathias 70-73
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