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Almoção 320kcal💕😎 (me sigam no insta!@healthy_carol321)
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1264 kcal
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Gord: 44,38g | Prot: 61,61g | Carbs: 163,29g.
Café da Manhã: Leite em Pó Integral Ilolay, Mamão Formosa, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Prata, Ovo, Maniva Tapioca. Almoço: Sopa de Lentilhas, Brócolis Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido), LAR Steak de Frango. Jantar: Batata Doce, Royal Fermento em Pó Químico, Brócolis Cozido, Ovo. Lanches/Outros: Polenghi Creme de Ricota Light, Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante , Mel, Maniva Tapioca, Ovo, Maçã, Frimesa Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Histórico de Peso de Lauracarol321
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