Jornal de Lauracarol321, 20 mai 21

Almoção😎💕chuchu,tonate,frango,arroz e feijao💕💕

1248 kcal Gord: 45,36g | Prot: 79,45g | Carbs: 135,21g.   Café da Manhã: Ameixas, Café, Bauducco Cereale Toast Integral , Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Maniva Tapioca. Almoço: Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Chuchu Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Beterraba Cozida, Ovo, Yoki Flocão. Lanches/Outros: Café, Royal Fermento em Pó Químico, Tirol Queijo Mussarela (18g), Maniva Tapioca, Qualy Requeijão, Ovo, Apti Aveia em Flocos, Maçã, Mel, Hortifruti Mamão Formosa, Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante. mais...

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