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Almoção (aprox.341kcal)
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793 kcal
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Gord: 21,74g | Prot: 37,44g | Carbs: 115,93g.
Café da Manhã: Café, Fit Food Pasta de Amendoim Crocante, Polenghi Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Brócolis Cozido, Tomates, Pinduca Farinha de Mandioca Torrada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Pão Integral 3 Palmeiras , Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante , Turma da Mônica Maçã, Frimesa Iogurte Zero Morango. mais...
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Histórico de Peso de Lauracarol321
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