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Nunca pensei que me apaixonaria por esse estilo de vida 😍
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1221 kcal
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Gord: 67,81g | Prot: 80,33g | Carbs: 72,82g.
Café da Manhã: Boua Queijo Mussarela Fatiado, Nestlé Requeijão Light, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados (50g). Almoço: Merluza, Abóbora Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Madero Cheeseburger Clássico. Lanches/Outros: Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados (50g), Cebolas, Tomates, Abacate, Ovo. mais...
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 Comentários
11 mar 21 por membro: Reinaldo_o
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Como você fez a cabotia? Amei
23 mar 21 por membro: CamilaCamargg
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Fiz na air fry, coloquei no papel alumínio a abóbora com um pouco de azeite e alecrim e sal, coloquei 20 minutos a 180°
23 mar 21 por membro: Kamisguimaraes
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