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아이고 계속 불 앞에 있었더니 내 저녁에는 의욕이 없는 상태 ㅋㅋ
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1389 kcal
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Gord: 39,67g | Prot: 79,59g | Carbs: 185,59g.
Café da Manhã: 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 삶은 계란, 바디랩 아임 귀리두유, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드. Almoço: 서울우유 저지방우유, 메스테마허 홀 라이 브레드, Sanitarium Weet-Bix. Jantar: 메스테마허 홀 라이 브레드, 삶은 계란, 풀무원 찌개두부, 야채스튜 (고기없이). Lanches/Outros: 이마트 현미누룽지, 야채스튜 (고기없이), 과메기. mais...
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 Comentários
09 fev 21 por membro: hsw7770
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살이 찌더라도 근손실은 안된다!! 랄까요ㅋㅋㅋㅋ 🤣🤣🤣
09 fev 21 por membro: jihyo kim
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예솜님~ 저희집 쿡탑이 말썽부린 이후로 인덕션 1구 놓고 쓰는데 요즘 그래서 더 정신이 없어요ㅜㅜ 원래대로였으면 화구 3~4개 켜서 후딱 하는데 하나하나 하려니 속터지고 시간걸리구요😭 무슨 수를 써야겠어요오 ㅎㅎ
09 fev 21 por membro: jihyo kim
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요리를 하면.. 음식 냄새에 질려서 입맛이 없어진다던데.. 사실입니꽈?😂
09 fev 21 por membro: _All or Nothing_
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제니님~ 기름 들어가는 요리를 계속 하면 그러합니다 ㅎㅎ 몸에서 기름내 나고 불 앞에서 계속 연기맡으니 두통 생길 때도 있고요. 멀미하는 느낌이에요 ㅋ 제 경우는 입맛이 없어진다기보다는 계속 서 있으니 힘들어서 의욕이 없어져요😂😂
09 fev 21 por membro: jihyo kim
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아.. 체력적으로 힘드신 거군요🥲 저녁에 푹 주무시고 근육통이며 피로회복 하시길요~❤️ 우리 릴리님은 열공모드인가 봅니다.. 그리움22222💕
09 fev 21 por membro: _All or Nothing_
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