Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2577 kcal
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Gord: 110,55g | Prot: 102,41g | Carbs: 239,66g.
Café da Manhã: Arcor Bala Butter Toffes, Açafrão, Farelo de Trigo (Bruto). Almoço: Iogurte, Peito de Frango, Repolho, Uvas-Passas, Castelo Vinagre Balsâmico, Mel, Sementes de Girassol sem Casca, Cebolas. Jantar: Cerveja, Torcida Pimenta Mexicana, Casa Marando Pesto Verde, Queijo Ricota, Picolé com Leite, Melancia, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva, Cebolas, Sementes de Girassol sem Casca, Repolho Verde, Peito de Frango. Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina, Água com Gengibre. mais...
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2386 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 24 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 36 minutos. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela Soncini
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