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Ando viciada nesse café da manhã! Um filé de sassami desfiado, 20 g de requeijão light, e 20 g de tomate, vira um patê que coloco em 1 fatia de pão integral 😍
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440 kcal
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Gord: 12,68g | Prot: 61,54g | Carbs: 20,44g.
Café da Manhã: Café, Habitus Leite UHT Integral, Danone Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Tomates. Almoço: Ovo de Codorna, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Histórico de Peso de Kamisguimaraes
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