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2089 kcal
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Gord: 77,86g | Prot: 113,90g | Carbs: 256,26g.
Café da Manhã: 혼합 곡물빵, 이즈니 가염버터. Almoço: 유기농마루 갈아만든 제주콩두유, 삶은 계란, 다신샵 통밀견과빵, 소락 티라미수맛크치, 혼합 샐러드 채소. Jantar: 수제발아통밀 밀스틱, 설탕없는과자공장 무설탕 콩쿠키, 브레이브퀸 그릭요거트 블랙카카오, 핏콩 핏콩바 고구마. Lanches/Outros: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바나나, Quest Nutrition 퀘스트바 Birthday Cake, 바나나, 트로피카 린 프로틴 (바닐라). mais...
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 Comentários
예솜님☺ 멀티그레인 믹스가 있길래 궁금해서 사봤는데요, 볶은겉보리분말, 압맥, 흑미, 밀, 옥수수, 현미, 대두 등이 들어있었어요. 근데 제빵개량제가 들어 있어서 이제 안쓰려고요ㅜㅜ
08 dez 20 por membro: jihyo kim
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