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1167 kcal
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Gord: 86,67g | Prot: 56,80g | Carbs: 44,48g.
Almoço: Sococo Coco Ralado, Manteiga (com Sal), Italac Creme de Leite, Tomates, Couve Refogada, Salada Verde Mista, Keep Light Lasanha de Abobrinha. Jantar: Omelete, Ducoco Leite de Coco, Morangos. Lanches/Outros: Italac Creme de Leite, Itambé Leite em Pó Integral, Morangos, Amoras, Morangos, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. mais...
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