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Quebrando o jejum.
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1447 kcal
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Gord: 64,67g | Prot: 79,79g | Carbs: 144,34g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Cebolinha Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Almoço: Qualitá Uva Red Globe, Repolho, Almeirão, Tomates Cereja, Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Angu. Jantar: Asa de Frango, Ovo Cozido, Almeirão, Repolho, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melancia, Banana Prata. mais...
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