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Pilates!!:)
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829 kcal
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Gord: 46,33g | Prot: 58,53g | Carbs: 14,74g.
Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Vinagrete, Rabanetes, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Estrogonofe de Carne. Jantar: Scala Queijo Colonial, Ovo. mais...
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1187 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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 Comentários
07 out 20 por membro: sklenke
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07 out 20 por membro: eduardoaffonso
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Depois de ouvir 4 especialistas de áreas diferentes dizerem:
_ Vc precisa fazer Pilates!
A gente cria vergonha e vai fazer...😂😂
07 out 20 por membro: frpaty
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08 out 20 por membro: Ruany Kelly
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