Jornal de byancacerqueira, 06 out 20


1035 kcal Gord: 41,28g | Prot: 68,49g | Carbs: 101,87g.   Café da Manhã: Morangos, Camil Bolacha de Arroz Integral, Ovo Mexido. Almoço: Suco de Maracujá, Subway Tomate, Alface, Tirolez Ricota, Peito de Frango, Ovo Mexido. Jantar: Leão Chá Preto. Lanches/Outros: Itambé Leite Fermentado. mais...
1096 kcal Exercício: Muay Thai - 1 hora, Caminhadas - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. mais...



     
 

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