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Feliz após término de 24 horas de jejum
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286 kcal
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Gord: 10,01g | Prot: 14,91g | Carbs: 34,61g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva, Suco de Laranja Natural. Lanches/Outros: Queijo Coalho. mais...
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1514 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ingrid26.ellen
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