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30.09.2020
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2799 kcal
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Gord: 156,25g | Prot: 85,02g | Carbs: 263,77g.
Almoço: Salada Verde Mista, Abobrinha Cozida, Bergamota, Rabada. Jantar: Pastel de Carne, Pastel de Carne. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ligia.m
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