|
Almoço após 20h de jejum, bisteca suína com muita gordura, restos de cupim do churrasco de ontem, couve refogada na banha, abóbora japonesa (cabotiá) deliciosa. Iniciando jejum de 24h da segunda-feira, já faço há mais de 04 anos.
|
1150 kcal
|
Gord: 87,52g | Prot: 70,81g | Carbs: 18,27g.
Almoço: Chá (Infusão), Cupim Assado, Repolho Verde, Repolho-Roxo, Alhos-Poró, Cebola Roxa, Cebolas, Ovo, Abóbora Japonesa, Couve Refogada, Sadia Bisteca Suína . Lanches/Outros: Carne de Porco, Banha de Porco
, Bisteca de Porco Grelhada. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de leovalesi
|