Jornal de 10kgoff, 24 set 20

Omelete de alho poró, tomate cereja e 1 fatia de mussarela.

714 kcal Gord: 36,23g | Prot: 27,28g | Carbs: 73,71g.   Café da Manhã: Frizzo Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Almoço: Brigadeiro, Tomates Cereja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Alhos-Poró, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Cafezinho, SP Bolacha Água e Sal, Banana Prata. mais...

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Comentários 
Alho poró é uma delícia!! Não tenho conseguido encontrar por aqui... 
24 set 20 por membro: pkwp
amo alho poró! vou testar a receita 
25 set 20 por membro: Akirabh

     
 

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