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Dinner 460 kcal
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1360 kcal
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Gord: 44,68g | Prot: 80,33g | Carbs: 167,46g.
Café da Manhã: 찐감자, 커피, 사과, 찐고구마, 삶은 계란, 혼합 견과류, 연어 사시미. Almoço: Wasa Multi Grain Crispbread, 삶은오징어, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 적양배추, 양배추 샐러드, 혼합 견과류, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 프리코 에멘탈 슬라이스. Jantar: 단무지, 김치, 닭칼국수, 수육. Lanches/Outros: 강냉이, 사과. mais...
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1898 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos. mais...
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 Comentários
요즘 소고기육수 칼국수보다 닭칼국수가 담백해서 땡기더군요. 오늘은 미니수육 세트로 먹어봤는데 괜찮았습니다. 이 가게는 김치 안매운거 매운거 선택이 되서 좋아요. 😋👌
15 set 20 por membro: hobodon (호주부)
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What's that in a bowl mate? Looks delicious 😋
15 set 20 por membro: Jazzstoke
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15 set 20 por membro: Belinda Kim
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Hello Jazzstoke, it is a meal of chicken soup noodles (black is dried seaweed) and sliced steamed pork meat. And kimchi... :)
16 set 20 por membro: hobodon (호주부)
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Thanks Hobodon, looking great 👍
16 set 20 por membro: Jazzstoke
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16 set 20 por membro: hobodon (호주부)
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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