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2450 kcal
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Gord: 105,60g | Prot: 170,00g | Carbs: 202,75g.
Café da Manhã: Carrefour Panetone de Frutas, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Batata Assada, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Tomates, Mandioquinha, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. Jantar: Alface de Folha Verde, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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Histórico de Peso de FragaJunior
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