Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 40,80g | Prot: 35,14g | Carbs: 192,72g.
Almoço: Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas, Ovo. Jantar: Melancia, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Cashews Royale Castanha de Caju. Lanches/Outros: Nestlé Neston 3 Cereais, Mega Matte Açaí. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pollyana.t.alves
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