Jornal de ana Paula2019, 09 jul 20


914 kcal Gord: 26,46g | Prot: 39,81g | Carbs: 132,34g.   Jantar:  Grão-de-Bico, 3 Corações Cappuccino, Elegê Leite UHT Integral, Itambé Requeijão Cremoso, Bauducco Cracker Levíssimo, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau,  Couve Manteiga Refogada,  Arroz Branco (Cozido),  Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido),  Feijão Fradinho Cozido. mais...
1909 kcal Exercício: Power Jump - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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