Jornal de @day_menos30kg, 15 jun 20

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Fechando hj ciclo de 15 dias sem sair da dieta, fazendo 20min de exercícios todos os dias e bebendo 1,5litro de água todos os dias.. Esses desafios me ajudam, essas "tabelas". Vamos aos próximos 15 dias.. Objetivo é entrar na casa dos 70 até dia 30.

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