Jornal de liviaviol, 31 mai 20


1237 kcal Gord: 62,38g | Prot: 70,40g | Carbs: 93,11g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido. Jantar: Banana Prata, Yoki Farofa Tradicional, Cenouras, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Integral, Cacau Show Trufa Tradicional, Brigadeiro, Piá Iogurte de Coco , Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. mais...

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