230 ккал
|
1065 kcal
|
Gord: 52,10g | Prot: 62,78g | Carbs: 89,02g.
Café da Manhã: Лаваш, Жареное Яйцо без Жира, Желтый Сладкий Перец, Шпинат. Almoço: Легкая Сметана, Вареное Яйцо, Петрушка, Укроп, Шпинат, Говядина. Jantar: Приготовленная Чечевица. Lanches/Outros: Желтый Торт (с Ванильной Глазурью). mais...
|
|
Comentários
լավաշ + սպանախ + դեղին և կարմիր պղպեղ + 2 ձու
պատրաստել եմ առանց յուղի
13 mar 20 por membro: Qnarik S-yan
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Qnarik S-yan
|