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Para o jantar lasanha de abóbora com recheio de espinafre, cogumelos e creme de castanha de caju
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906 kcal
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Gord: 49,20g | Prot: 68,21g | Carbs: 49,06g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Japonesa, Couve-Flor. Jantar: Khappy Kombucha, Lasanha Vega. Lanches/Outros: Salgado maromba. mais...
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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