Jornal de maryelle018, 19 fev 20

Café da manhã 🍳
Banana com leite e linhaça;
Ovo com requeijão light

1181 kcal Gord: 76,66g | Prot: 89,64g | Carbs: 37,33g.   Café da Manhã: Vitalin Farinha de Chia + Linhaça Dourada, Banana Prata, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Nestlé Leite Ninho Integral. Almoço: Queijo Minas, Scala Manteiga com Sal, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante, Abobrinha. Jantar: Coqueiro Atum Solido, Ovo, Queijo Minas. Lanches/Outros: Morangos, Scala Manteiga com Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite Ninho Integral, Ovo, Queijo Minas. mais...
46 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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