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Jantinha de hj. Mistureba de arroz, feijão e carne moída, mais uma banana. #garraleonina
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1433 kcal
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Gord: 27,31g | Prot: 34,37g | Carbs: 269,49g.
Café da Manhã: Bauducco Panettone, Café com Leite Integral, Pão Integral, Banana Nanica. Almoço: Batatas Fritas Caseiras. Jantar: Banana Nanica, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Maçã, Suco de Abacaxi, Marilan Bolacha Água e Sal, Mangas, Frutos de Goiás Picolé de Morango, Sorvelândia Picolé de Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de Gizelle Blume
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