Jornal de maryelle018, 13 fev 20

Café da manhã 🍳
Ovo batido com requintes light e recheado com geleia
Queijo 🧀
Banana 🍌
Chá verde 🍵
Iogurte zero

1301 kcal Gord: 44,72g | Prot: 85,56g | Carbs: 140,26g.   Café da Manhã: Itambé Iogurte Grego Zero Morango, Queensberry Geléia de Framboesa Diet, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Banana Prata, Queijo Minas, Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Ovo Cozido, Quiabo. Jantar: Azul Pãozinho na Chapa, Keep Light Pão de Tapioca e Queijo, Queijadinha. Lanches/Outros: Banana Prata, Nestlé Leite Integral Ninho, Aveia, Azul Aviõezinhos , Lacta Amandita (3). mais...
95 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Amei!!! 
13 fev 20 por membro: greisy de bona
😁 * requeijão  
13 fev 20 por membro: maryelle018

     
 

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