|
feijao pode? obs:quero emagrecer
|
1193 kcal
|
Gord: 45,22g | Prot: 55,40g | Carbs: 141,30g.
Café da Manhã: Repolho. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita. Jantar: Swift Bife de Alcatra, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Cheetos Salgadinho de Requeijão. mais...
|
|
2342 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fergatinha12345
|